sophrologue à Besançon

Virginie Noir sophrologue à Besançon


Spécialisée en Sophrologie, Virginie Noir accompagne les enfants, les adolescents et les adultes ainsi que les entreprises et les associations pour des séances de sophrologie individuelles ou en groupe. Elle vous accueille à la maison médicale de Thise et à son cabinet à Besançon, mais intervient également à domicile dans le département du Doubs (25

Qui suis-je ?

Après avoir été gendarme adjoint, assistante commerciale dans une agence de publicité et conseillère clientèle, Virginie Noir obtient son diplôme de sophrologie du CNFDI en 2015 et exerce depuis le 1er juin de la même année dans son cabinet à Besançon.

À l’écoute, elle vous accueille à la maison médicale de Thise tous les lundis depuis le 1er septembre 2018 afin de vous aider à gérer vos émotions, à préparer des examens, à gérer le stress, à retrouver le sommeil et à réduire les angoisses.

Intervenant auprès des particuliers, des entreprises et des lycées, elle aide les sophronisants à favoriser le bien-être au travail, à gérer leurs peurs et leurs phobies, à lâcher prise et à reprendre confiance en soi.

Sophrologue qualifiée, Virginie Noir propose la prise en charge des enfants, adolescents, adultes, séniors via des séances collectives et individuelles à Besançon ou Thise et sur la couronne bisontine (Sâone, Ecole-valentin, Devecey etc).

sophrologue à Besançon

cabinet sophrologie à Besançon

Membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie, Virginie rétablit l’osmose et la synergie des trois dimensions de l’homme, à savoir le passé, le présent et le futur, en permettant à la personne de se réunifier dans son histoire, de prendre conscience de soi et d’accéder à un équilibre corps-esprit qui lui permettra d’être sereine et détendue en toute circonstance.

Grâce à des exercices de respiration et de visualisation positive, votre sophrologue accompagne les sophronisants pour vivre pleinement leurs émotions, à développer leur potentiel et leurs capacités personnelles dans de nombreux domaines. 

Qu’est-ce que la sophrologie ?

Virginie Noir vous reçoit dans son cabinet de sophrologie à Besançon pour vous prodiguer un ensemble de techniques de respiration, de relaxation et de pensées positives vous permettant de retrouver une harmonie globale, à partir des sensations ressenties dans le corps et l’esprit.


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cabinet de sophrologie à Besançon

sophrologie femme enceinte à Besançon

A qui s’adresse-t-elle ?

La sophrologue Virginie Noir intervient également dans le milieu scolaire et en entreprise, pour accompagner les femmes enceintes ainsi que les personnes âgées, grâce à des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation positive lors des séances individuelles ou collectives.


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Quels en sont les bienfaits ?

Sophrologue expérimentée à Besançon , Virginie Noir propose des séances de sophrologie pour vous aider à développer la confiance en vous, mieux gérer l’anxiété, lutter contre les phobies ou encore se préparer à un examen, retrouver un sommeil de qualité et un bien être général. 


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Sophrologue expérimentée à Besançon
séance de sophrologie à Besançon

Comment se déroule une séance de sophrologie ?

La sophrologue vous prend en charge pendant des séances de sophrologie individuelles ou pendant des séances de groupe durant lesquelles elles vous accompagne vers le bien-être. Chaque séance débute par un temps d’échange et se poursuit avec des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation positive. 


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Contactez-moi

Adresse : 28 rue de Belfort

25000 Besançon 

Téléphone : 07.81.44.05.06

Mail : noir.virginie.sophrologue@gmail.com

Horaires : Du lundi au vendredi de 9 h à 20 h

Lundi : uniquement à la Maison Médicale de Thise

Samedi : de 9 h à 12 h